3 dakikada okuyabilirsiniz

Mutlu Bir Yaşam İçin

haha
Mutlu Bir Yaşam İçin

Mutlu bir yaşam için sırlar ya da altın kurallar var mıdır diye hepimiz zaman zaman merak ederiz. Mutluluk; küçük, büyük, kadın, erkek, genç, yaşlı olması fark etmez, her bireyin en doğal hakkıdır. Bazı insanlar çok küçük şeylerle mutlu olurlar, bazısı da mutlu olmak için maddi ve manevi büyük çabalar sarf ederler.
Mutlu Bir Yaşam İçin Nasıl Bakmalıyız?
Manevi dünyası zengin ve güçlü olan insanlar genellikle daha mutludur. Sahip oldukları inançları ve bağlı oldukları güçlü değerleri vardır. Birtakım sıkıntı ve zorlukla karşılaşınca hemen ümitsizliğe kapılmazlar. Mücadeleci ruhları devreye girer, içinde bulundukları olumsuz durumdan en az hasarla kurtulmanın çaresini ararlar. Bu çabada bulunabilmek bile bir başarıdır ve onları mutlu etmeye yeter. Kalp gözüyle bakmayı başaran herkes için, mutluluğun sırrı uzak değildir.
Mutlu Bir Yaşam İçin Nereden Başlamalıyız?
Şöyle bir etrafınıza bakın ya da geniş çaplı araştırın; Bedensel veya Zihinsel Engelli kimseler göreceksiniz. Hayatlarında bir şeyin eksik ya da yok olması üzmez onları, farkında bile olmazlar çoğu zaman. Kendileriyle barışık yaşayan, iç huzuru yakalamayı başarmış bu koca yürekli, güzel insanlar. Elin, kolun yapamadığını ayaklar yapar, ayakların yapamadığını ağızları bile yapar. Çok başarılı bir ressam, parmak ısırılacak bir müzisyen, milli bir sporcu, hatta bilim adamı olup isimlerinden Uluslar arası Platformlarda söz ettirenlerini gördükçe gurur duyarız. En baştan yani sıfırdan başlamak bile mutlu bir yaşamın başlangıcıdır diyoruz.
Mutlu Bir Yaşam İçin Nerede Durmalıyız?
Hayatta mutluluğu yakalamak için ait olduğumuz yerde, sahip olduklarımızla birlikte dimdik durmalıyız. Evinizde eşinize değerli bir eş, çocuğunuza şefkatli bir anne olabilirsiniz. İşyerinizde ast ve üstleriyle uyumlu bir çalışan olabilirsiniz. Vatandaş olarak çevreye, doğaya, hayvanlara duyarlı, toplumda kişilerin hak ve özgürlüğüne saygılı olabilirsiniz. Nerede olursanız olun, sevgi ve saygı ile yaşadığınız her yer ama her yer mutlu bir yaşam için en uygun mekandır.

Başlıklar: , ,

Yorumlar

Henüz hiç yorum yapılmamış.

SİZİN İÇİN ÖNERİLİYOR

23 Haziran 2018, 03:02

10 Maddede Çapkın Aşık Tipi

 

İnsanlar var olduğundan beri diğer türdeşleriyle bir yakınlık içindedir. Kimi onun ebeveyni veya akrabası; kimisi sevgilisi veya eşi; kimileri ise arkadaşlarıdır. Arkadaşlık ilişkisi insan için bir yerde önemlidir. Arkadaş, güvenli olan ebeveyn ortamının aksine bilinmeyenlerle dolu olan dış hayatta bir can yoldaşıdır. Hatta onunla çok yakınsanız, her zorluğu birlikte göğüsleyebilirsiniz.

Kimler arkadaşımız olur?

Olaya sosyal açıdan bakıldığında kişilerin cinsiyeti, dini, kökeni, vb. demografik özelliklerin yanında kişiliği, olaylara bakış açısı, tercihleri da onlarla arkadaşlık ilişkisi kurulup kurulmamasında etkilidir. Kimi insan arkadaşının kendine benzemesini ister; kimisi de kendini tamamlamasını ister.“Arkadaşlık kriterleri” adı altında birçok özellik sıralanabilir fakat bu yazıda arkadaşlık ilişkisinde beynin rolünü ele alacağız.

“Nature Communications” dergisinde yayımlanan bir çalışmada bir grup üniversite öğrencisine fMRI uygulanmış ve sonucunda aralarında arkadaşlık ilişkisi olan kişilerin diğerlerine oranla daha benzer nöral tepki gösterdiği saptanmıştır ve bu benzerlik oranı, yakınlık derecesine göre artış gösterdiği bulgulanmıştır. Yani sonuç olarak arkadaş olan kişilerin beyinleri bir duruma/olaya karşı benzer tepkiler verebilir.

Sonucu daha geniş kapsamda ele alırsak, bu sadece arkadaşlık için değil; diğer ilişkisel yakınlık durumlarında da ilişkili olma ihtimali olabilir. Fakat bu etken tek başına yeterli olmamaktadır. Hem biyolojik etkenlerin hem de sosyal faktörlerin bir birleşimi olarak ele alınmasında fayda vardır.

Devamını Görüntüle